饭后快速瘦脸方法 远离大饼脸

下面每个动作至少做8遍;且动作一定要到位;每一项可选择单做或一起做，每天早晚各一次，将有意想不到的效果!想要告别肥胖的婴儿脸吗?请看下面19种方法：

1.快速眨眼20次

2.眼球上下左右转圆圈

3.将眉毛往上扬起

4.下颚用力往前突出

5.像眉头深锁

6.用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开然后放回

7.用中指顺著眉头往眉尾方向外拉

8.下颚放轻松地左右摇动

9.用双手拇指将鼻孔压住往上挤

10.大声发出“哇”的声音

11.让鼻孔一张一缩

12.将眼睛张开到最大然后放回

13.将嘴唇往内吸

14.上下牙齿用力咬合，嘴唇切勿张开

15.用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开然后放回

16.闭嘴唇将两颊鼓起然后放松

17.发声“E”的发声

18.将嘴巴用力张到最大然后放回

19.嘴唇往外伸出