饮食丰胸最健康 吃出火辣迷人沟沟丰胸

丰胸减肥食物八：蔬菜

蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。

丰胸减肥食物九：谷类

谷类如小麦（面粉）、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。

傲人胸部最销魂，男人喜欢丰满的女人，女人也因自己前凸后翘的身材而骄傲，吃什么能丰胸，每餐补充以上食物，尤其是高蛋白食物，这些是塑造美胸的基础。