冬季5款丰胸餐帮你吃出浑圆美胸丰胸

秋天开始，皮肤就会开始干燥。特别是到了冬天，干燥的情况更加明显。皮肤需要补水，胸部同样需要补水。冬天应该吃什么丰胸自然胸部呢?想要让胸部保持水分充足，避免乳房肌肤干瘪暗淡，让自己的乳房水润动人，一定不能错过生津滋润的食物哦。

吃什么丰胸：黑芝麻

黑芝麻最广为人知的作用是黑发，但是对丰胸也有帮助的哦。黑芝麻含有丰富的维生素E，可以促进卵巢的发育和完善，能够刺激雌激素的分泌，促进乳腺管增长，让乳房发育。同时黑芝麻还是女人抗衰老的滋补食品。

推荐吃法：黑芝麻杏仁茶

做法：将黑芝麻洗干净烘干，将杏仁洗干净烘干。黑芝麻和杏仁一同捣烂，然后用开水冲泡加入冰糖即可。

吃什么丰胸：酪梨

酪梨又叫鳄梨，含有丰富的维生素A，具有刺激女性荷尔蒙分泌的作用。同时还含有维生素E和维生素C，是促进乳房发育的好帮手。

推荐吃法：酪梨牛奶

做法：将挖出半个酪梨的果肉，将果肉、鲜奶、核桃一起放入榨汁机打成汁，然后计入适量的蜂蜜即可。