超美味丰胸菜肴实现你的D杯梦丰胸

芝麻炒卷心菜

材料：芝麻100克，卷心菜嫩心350克，精盐，味精，花生油各适量。

做法：

1.将芝麻去杂质，淘洗干净，放入锅内，用小火慢慢炒，当炒至芝麻发香时，出锅晾凉，碾压成粉屑状。卷心菜心洗净，切成小段。

2.在炒锅里放入花生油烧热，先投入菜心炒1分钟，后加入精盐，再用旺火炒至菜心熟透发软，放入味精拌匀，起锅装盘，撒上芝麻屑，拌匀即成。

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莴笋炒牛肉丝

材料：莴笋500克,牛肉200克

做法：

1、将莴笋去皮切丝，牛肉切丝;

2、然后将切好的牛肉丝放在含有酱油和料酒的调料中浸泡半小时;

3、等锅内的油烧热后放入牛肉丝，用大火快炒约1分钟;

4、将牛肉丝从油锅中捞起备用;

5、然后将莴笋丝倒入锅内，同样用大火快炒约2分钟;

6、将炒好的莴笋盛入盘中，再将炒熟的牛肉丝放在莴笋上面就行了。

大厨艺小编提示：莴笋是传统的丰胸蔬菜，与含有丰富维生素B的牛肉合用，可以促进乳房部位的营养供应。