常吃这四种蔬菜 瘦出清秀小瘦脸

番茄

番茄是我们在瘦脸中首选的一种瘦脸食物，它含有丰富的维生素，不仅能消耗脸部脂肪而且还能够帮助改善人体肤质。

凉拌西红柿

材料：西红柿

制作：

1、西红柿洗净，削去外皮切成数瓣，装盘。

2、在已经装盘的西红柿的上面，撒上白糖，然后放在冰箱里冷藏。