腰部肥胖可“连累”身体多个器官
更让人担心的是,腰部肥胖还会给身体健康造成极大的威胁,它会导致胰岛素浓度升高,从而导致血脂,血糖及血压调节的异常。有研究发现,男、女以腹部即中心型肥胖为主的不在少数,而有这种情况的人会较周围型肥胖的人更易合并糖、脂代谢紊乱及高血压。这是因为,腹部脂肪细胞尤其是腹腔内脏脂肪细胞对脂质溶解十分敏感,内脏脂肪细胞量的增加使他脂肪溶解增加,引起一系列脂质代谢紊乱。
此外,腹部脂肪细胞堆积,还可导致骨骼肌对胰岛索敏感性下降,加之肝脏对胰岛索清除率的下降,使血中胰岛素浓度升高,从而导致血脂,血糖及血压调节的异常。如此看来,瘦腰行动势在必行。
奥利司他可解决腰部肥胖难题
奥利司他是国内唯一被认准为OTC的减肥药。它不通过控制人的中枢神经来抑制身体内脂肪的吸收、排出油脂从而达到减肥的效果,并且奥利司他胶囊可以减少因肥胖对腰部造成的负担,瘦腰的效果很明显,帮助因腰部肥胖的人群解决腰部肥胖带来的烦恼。这正是奥利司他靶点结合的特效所在,它可以嵌入到胰脂肪酶分子三级结构的催化三联体结构域,并与其分子中的第152位丝氨酸残基(Ser152)发生共价结合,从而导致胰脂肪酶失去催化活性。
高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥
药茶可防治多种疾病。不同的药茶配方防病祛病功效不同。下面为血压有点高的人群以及血压处于危险边缘的人群
黄瓜:内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热
这道菜含人体所需的蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、碳水化合物及维生素(维生素食品)等多种营养素,是一款营
从中医的角度来说,如果女性坚持长期吃全素,就会使碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,造成新陈代谢不正常
合理搭配营养营养素比例要合适,各种食物的营养素种类和含量不相等,有的富含蛋白质,有的富含碳水化合物,
另外,由于肉类本身的细胞组织与人体较接近,因此人体对其吸收力也较好,吃素者因减少肉类的摄取,在饮食上
吃什么可以补充维生素b呢?哪些食物富含维生素b2呢?非常遗憾,日常食物含维生素b2都不是很丰富,想找
长期纯素食,未必健康素食风潮的兴起并非偶然,随着生活水平的提高,过多摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物导
豆角,包括扁豆豌豆毛豆等,蛋白质含量较高,氨基酸的成分多于谷物,其他如钙磷铁维生素b1的含量也高于其
但是家长们又容易误认为饮食量增加就是增加高蛋白、高脂肪的食物,这是不正确的,无论任何季节都应为儿童提
一般宜供给一定量的荤食(50-100克),如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等,还可增加
其实我们在饮食中除了要多吃上面的食物之外,我们在饮食上还是要有禁忌的,尤其是要少吃辛辣的食物,这样才
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