老年人如何预防前列腺癌

前列腺癌是一种常见的泌尿系统疾病，一般多发于男性，且更倾向于老年人。随着生活水平的提高，老年健康越来越引起大家的关注。现如今有越来越多的老人患上前列腺癌。给老年人的生活带来极大的影响。那么日常患者要注意哪些呢?下面简单介绍一下。

前列腺癌是一种比较常见的男性老年疾病，一般情况下随着年龄的增加，其发病率也会是呈逐渐增加的趋势，一般情况下发展是比较缓慢的，而且病程也会比较的长，这些都严重影响着患者的生存质量，所以老年男性应该做好前列腺癌的预防工作。

预防前列腺癌，最为重要的是需要注意日常饮食结构，减少饮食中关于脂肪食物的摄入，要尽量多吃脂肪含量低的食物，多吃一些豆类及其制品，大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用，并抑制和杀死癌细胞，被称为前列腺癌的克星。多吃一些新鲜的蔬菜，如大白菜、菜花、西蓝花等，他们也有防治前列腺癌的功效，值得一提的是，已有研究证明多吃西红柿对预防前列腺癌有好处，尤其是炒熟的西红柿，因为发挥抗癌作用的是西红柿中的番茄红素。

预防老年前列腺癌还要加强健康体检的力度，老年男性每年都要进行身体检查，有利于疾病的早期发现和治疗，积极治疗前列腺增生，以免因前列腺增生掩盖前列腺癌的病情，延误治疗，导致严重后果。另外，还要注意保持有规律的作息时间，不要过度劳累，经常参加体育锻炼，尤其是户外活动，适度地户外活动有助于增强人体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环，缓解生活压力对前列腺的不良影响。

温馨提示：以上是关于预防老年人前列腺癌的简单介绍，患了前列腺癌要尽早的去医院检查治疗，平时做好预防，祝身体健康。