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快速瘦脸必杀技 让男票眼前一亮

3、“脂肪胖脸型”瘦脸方法

营养不均衡是造成脂肪堆积的原因

所谓“脂肪胖脸型”是指因皮下脂肪的燃烧率低,使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。由于脂肪胖型为复合性肥胖,需要花一段时间才会获得瘦脸的效果。

运动法:

对付脂肪脸的方法当然有很多啦,不过确实有效的方法看来就是运动了,肌肤不会因为脂肪的流失而松弛,紧致的肌肤才是最美。

一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。

三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

以上是为MM们准备的急速瘦脸秘方,想要甩掉大饼脸的MM们,赶紧行动起来吧!不然你肯定会后悔的。

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