4.摘除面部脂肪垫
快速瘦脸的一种方法,需要动一个小手术,十几分钟即可完成。术后口服抗生素5天,漱口5天,冰敷3天,7天拆线,1至3个月会发现脸颊越来越瘦。如果你的脸型较胖、较圆,尤其是面中部肥胖,或者双侧脸型不对称,那建议可以考虑使用这种方法。但是这种方法只能瘦掉双颊部位,不能减掉双下巴,并且对于方脸、国字脸等骨架偏大的MM来说,可能效果不是那么理想。
瘦脸指数:★★★☆☆
缺点:双下巴、方脸、国字脸效果不理想
5.瘦脸工具
借助瘦脸工具来帮忙,是时尚女性最新的选择。有一种塑脸瘦脸机,是采用日本最新技术,利用具有电子和气压按摩双重功效。气囊充气工作时压迫脸部,模拟掌心推挤般的气囊效果,达到一个轻拍脸部并气压按摩的作用,它能模拟正常脸部肌肉运动,帮助再塑脸部造型。这是伊能静强力推荐的瘦脸工具,比按摩瘦脸会更方便些。
还有一种美颜瘦脸滚轮按摩器,每天洗脸后只要把它自下巴处向上滚动,对于鼻梁或脸部角度的地方可以进行彻底按摩,每天使用10分钟,可以逐渐消灭双下巴,改善脸型;按摩球有着海洋性胶原蛋白配合,可在按摩的同时保护肌肤不受损伤。
瘦脸指数:★★★☆☆
缺点:需要长期坚持,只适用面部脂肪肥厚者
6.面部吸脂
如果你的面部轮廓不佳,面部皮下脂肪堆积过多,形成双下巴;或者面部皮肤松弛,已经有了轻度下垂;又或者双颊过宽,双侧不对称,面部吸脂是最佳瘦脸方式。手术时,医生会设计标定手术重点区域,采用独特的麻醉方法,用特别的微创仪器,轻轻吸出多余的脂肪颗粒。术后只需几天即可消肿,不用过多担心伤口的愈合情况,不过特别提醒一定要找经验丰富的医生,否则因测量不准确会导致双颊不对称。
瘦脸指数:★★★★☆
缺点:无法改造脸部骨骼,比如颧骨和下颌角
7.注射瘦脸
对于咬肌明显肥厚,影响美观或者双侧圆脸不对称,梯形脸的MM,可以采取注射方法来瘦脸,这在神经内科、眼科、整形、美容外科都十分常用。医生一般会在脸颊两侧选择一到数个注射点注射,注射后不必进行局部按摩和其他特殊处理,一般正常的咀嚼运动,就能让药液在肌肉组织内逐渐扩散。一个月之后就能惊喜发现,胖胖的脸已经完全缩小一码。
增加钙的摄入量一项研究显示,接受测试的女性每天从食物中摄取1200mg的钙,能帮助身体更快地消耗脂肪
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草
核桃蜂蜜瘦脸材料:核桃仁、面粉适量、蜂蜜做法:将核桃仁磨成细粉,加入蜂蜜,面粉调和成糊状,均匀敷在脸
番茄:番茄含有茄红素、食物纤维及果胶成分,具有减少热量的摄取、促进肠胃蠕动作用,同时还可以起到瘦脸的
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勤做脸部肌肉练习每天照镜子时就对着镜子做脸部肌肉练习,对着镜子循环念a,o,e,i,u,表情要夸张,
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