鼻咽癌如何进行有效的预防

我们要对鼻咽癌的预防措施有所了解，鼻咽癌的出现给人们当头一棒，让鼻咽癌患者简直就是无法接受，很多的鼻咽癌患者是会排斥自己的，鼻咽癌患者的那种自卑感油然而生，人们要注意给鼻咽癌患者心灵的鼓舞，也要注意有同情心，不要伤害他们!

预防鼻咽癌要从两方面入手，一是调节情绪，二是养成良好的生活习惯。

要在日常生活中远离鼻咽癌的侵害，一般来说需要做到以下几点：

（1）及时治疗鼻咽疾病

鼻咽癌主要是由于精神和情绪的变化，情志不舒，使内脏虚损，正气不足，不能适应外界气候、环境的变迁，或因病毒、烟雾的吸入、饮食不调、鼻咽疾病（包括鼻咽部位残余腺感染、粘膜糜烂、粘膜溃疡、鼻咽增生结节）等所引起。

（2）合理饮食

饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

（3）生活调理

患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。

温馨提示：以上内容就是对于鼻咽癌疾病的预防工作的讲解，在日常的生活中我们也应尽量减少咸鱼的使用，而多吃些清淡易消化的食物，是可以对预防鼻咽癌起到一定作用。