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近视眼的食疗方有哪些?

据临床显示:近视已经成为大多数人容易患的五官疾病,很多的近视患者在患病后,第一时间想到的就是吃药,五官专家称这样做是不对的。

一、枸杞

【用料】枸杞1两、粳米2两,加水煮成稀粥,即可食用。也可在粥料中加1两菟丝子,可加强养肝明目的效果。

【适宜人群】有补肝肾、明目的功效,对肝肾阴虚型近视者很适合。

二、参杞饮

【用料】枸杞4钱,红参1钱,冰糖1两。将枸杞洗净,晒干;红参放锅中蒸软,切成薄片;将枸杞、红参片一起放入茶杯内,加冰糖,冲入沸水,泡10分钟左右即可饮用。可连茶及茶料同服(阴虚内热者可将红参改为西洋参)。

【适宜人群】适合各类视力疲劳者。

三、牡蛎蘑菇紫菜汤

【用料】鲜牡蛎肉250克,蘑菇200克、紫菜30克,生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟,再入牡蛎、紫菜略煮,调以上述佐料,连汤吃下。

【适宜人群】此方具有滋肾养肝、补血明目之功效,善治近视,视物昏花,或久病体虚、头昏目眩者。

四、花生瓜子枣豆糕

【用料】花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克,与枣肉共捣为泥,再调入些面粉,加适量油与水,调匀做糕,蒸熟,一日吃完。

【适宜人群】有补脾益气、养血明目之功,可用于治疗近视、视物模糊,伴心悸气短、体虚便秘者。

通过上面近视内容的介绍,相信大家已经对近视已经了解了吧。同时针对近视,要多加留意,当出现近视疾病状态时候,一定要分清自己到底患上的是近视哪一种。只有,确定好了近视疾病,才能更加有针对性的进行治疗近视,希望以上的近视介绍能够帮助大家。

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