近视眼的矫正方法有什么

我想在我们的生活周围，如果想要数一数月近视眼患者有多少，可能很多人都要说说不清楚了，是的，从这一个小环境当中我们就可以发现这么多的近视眼患者，那么在一个社会的大环境当中近视眼患者的多少我们就可想而知了，那么有哪些矫正方法可以帮助的近视眼患者呢！

近视眼（myopia）也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象。远视力明显降低，但近视力尚正常。

如果患了近视，就需要配戴凹透镜来看清东西，矫正视力。

特别提醒：近视和近视眼不一样。

近视是视力概念：目光短浅而已。远视力低下，近视力正常。

近视眼是屈光概念，指一类近视性屈光不正。以眼的屈光学诊断为准。

近视眼必定近视，但近视并非一定是近视眼。

这是医学上的正确解释。

（1）放松调节

散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。

戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。

远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。

（2）采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法：

直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。

（3）改善学习环境：

阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

（4）近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。

食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

上文中介绍的这些方法可以帮助到那些患有假性近视的朋友们，虽说在发现自己的眼睛近视以后，请不要马上就决定配的眼镜，我们还需要去医院做一个各方面的详细检查，确定自己到底是不是真见识了？不是假性近视的话就可以按照上面的矫正方法来进行矫正，以便达到改善视力的目的。