还是会有很多疾病是能够折磨身体,这我们大家更是要注意了,尤其是贫血的发生人们也是要牢记这种常见的疾病,多个方面了解这些以后人们也是要了解所发生的一些常见原因,那么,贫血的发生原因会是什么?下面咱们一起来解答吧。
1.需铁量供不应求:青春期少女生长发育旺盛,需铁量远远超出一般需要量,若不注意增加营养,不及时额外补充铁质,就容易发生缺铁性贫血。
2.月经失血过多:青春期少女多已月经来潮,每次月经周期约失血30—50毫升,失铁量约15—25毫克。由于人体有代偿功能,能保持体内铁质的相对平衡,一般不会因为月经而出现贫血。但有些少女患有“青春期功能性子宫出血”后,每次经量大或淋漓不尽,就会造成贫血。
3.盲目减肥:少女对铁质的需求量本来就较高,但如果为了追求苗条身材而盲目减肥,不适当地节制饮食,吃富铁食物较少,甚至挑食、偏食,很容易引起贫血。
4.生活无规律:学习压力大,精神疲劳,体力消耗过度,睡眠得不到保证,使健康受到影响,也可促进贫血发生。
5.长期剧烈运动:汗水中铁浓度可达40—60微克/毫升,过度运动时人体出汗较多,铁的流失增多;运动后,机体对铁的需要量相应增大;此外,激烈运动也会损坏红细胞,或是造成肌肉损伤致铁质过多流失,故长期剧烈运动容易致机体缺铁。6.疾病影响:慢性腹泻及肠道功能紊乱等均可影响铁的吸收。
以上所讲是关于疾病出现的一些知识讲解,您在了解后是否对其发生原因有了全新的认识了呢?专家提示,日常生活中多注意一些原因,了解后在积极治疗。
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