进食不当可能导致发胖出现如何减肥

这个小小的实验，告诉我们的是什么呢?仅仅是为了验证这样一个常识吗?其实它更大的意义在于建立了一个动物模型，“通过这个动物模型，科学家有可能从一个新的角度，深入研究肥胖的生命机理。”她说，“以前有过一些从环境、基因角度探讨生物钟和进食的研究，但一直没有深入到生理机制的层面。”如果可以通过动物模型，找到这些规律、机制，将可以为人类解决肥胖问题，提供更好的方法。

研究证实，不但人体有自己的生物钟，体重的变化也有属于自己的生物钟。而且有一些生物钟基因会影响代谢综合征。所以，在这里可以给减肥者的建议是，一定要在合适的时间里进食，不然对快速减肥的效果一定有所影响。