经常加班可能会导致心脏病

随着现代社会生活节奏的加快，生活压力越来越大，加班已经成了现代人的家常便饭了。但是，大家知道吗?经常加班可能会增加患心脏病的几率。下面给大家介绍一下详细内容。

一项研究发现，每天加班3个小时以上的人罹患心脏病的几率比正常下班的人高出60%。研究结果刊登在《欧洲心脏病学》杂志上。

这一发现来自一个长期研究项目，研究人员对英国6014名公务员进行了调查，他们的年龄介于39岁至61岁之间，其中三分之二为男性。他们在上世纪90年代初调查研究开始时都拥有健康的心脏。

在监测11年后，其中369名志愿者不是死于冠心病，就是曾出现非致命的心脏病发作或心绞痛。

除了吸烟、体重过重和胆固醇高等危险因素外，医生们发现，每天加班三四个小时的人罹患心脏病的几率比不加班的人高出60%。

加班的人往往比不加班的人稍微年轻，多数为男性，而且职位较高。

调查人员表示，心脏问题与加班加点之间的关系看似十分明显，但鉴于心脏病和职场关系的复杂性，原因没有看起来那么清楚。

他告诫说，比如，超时工作可能影响新陈代谢，引发抑郁、焦虑或失眠。

然而，喜欢自己的工作且工作自由度较大的人常常只是出于乐趣而工作更长时间，他们罹患冠心病的几率较低。