心脏病预防保持室内无烟可以吗

心脏病是严重危害者我们生命的一种疾病，而导致心脏病的因素也有很多。现在国内外心血管病专家们一致表明：二手烟严重损害心脏健康。室内场所完全无烟能迅速并彻底地降低二手烟的危害，有效预防心脏病，改善人们的心脏健康。那么心脏病预防保持室内无烟可以吗?

据统计，全球每年有1710万人死于心血管病，占全球总死亡率的29%。而这些死亡的个案中，80%发生在发展中国家或经济正在起飞的国家。预计到2030年，每年死于心血管疾病的人数将达2360万。而中国每年约320万人死于心血管疾病，心血管疾病已成为我国第一的“夺命杀手”。

为什么室内场所完全无烟能有效预防心脏病呢?一氧化碳是心血管疾病的“主凶”。有关专家表示，导致心血管疾病的主因是烟草烟雾中所含的一氧化碳。由于一氧化碳对血红蛋白的亲和力要远大于氧气，吸烟者还有吸二手烟的人，在吸入烟草燃烧所产生的一氧化碳时，极容易破坏血液的携氧功能。而血液缺氧，对人体及心肌、脑细胞这样需要大量氧气的组织会造成损害;烟雾中的尼古丁还能使心率加快，血压上升，加重心脏负担;血液的黏稠度也会增加，动脉血管容易造成阻塞。

因此，吸烟和吸二手烟不仅会导致心脏病，还能诱发心脏病。数据显示，二手烟能使不吸烟者患冠心病的风险增加25%—30%，即使吸入少量二手烟也会使患冠心病的风险急剧上升。二手烟暴露加重了心脏病发作程度，还包括复发和死亡风险的增加。

通过上面的介绍，相信大家对于二手烟的危害已经有所了解了吧。其实每个人都知道吸烟有害身体健康，但是很多人却不知道吸烟到底能带来那些危害，所以还是抵挡不了烟的诱惑。在此希望大家为了自己的身体尽早戒烟，也提醒不抽烟的人能远离吸烟的人群。