锻炼让心脏病患者更快康复

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秉承奥运精神，锻炼让心脏病患者更健康。随着2012年伦敦奥运会的开幕，世界各地掀起了一股研究体育的风潮。美国研究表明，在服用药物的同时坚持体育锻炼的话，能够减轻这些患者的抑郁症状况。

美国的这项研究针对的是患有心脏病且同时伴随着抑郁症的患者，该研究表明，在服用药物的同时坚持体育锻炼的话，能够减轻这些患者的抑郁症状况。

美国大学心脏病学系的研究者们对101名有抑郁症症状的心脏病患者进行了观察研究发现：这些患者每周坚持做90分钟的体育锻炼，并且同时服用“左洛复”（用于治疗抑郁症、强迫症等），他们的抑郁症会得到很大的缓解，与此相对的是那些光吃药不锻炼的患者们，他们的症状似乎没有多大的改观。

经过对体育锻炼的观察发现，我们可以将它作为治疗心脏病患者抑郁症的有效方法，他补充说：“此外体育还有其他一系列神奇的作用，理应得到人们的重视”。

相关调查数据显示，大约40%的心脏病患者都有抑郁症，而抑郁症会加重心脏的负荷，导致心脏病越来越严重。

此前，在英国也有相关的医学研究。研究表明，现在很多人注重学习，却忽略了体育锻炼，最后学习上去了，身体却出现了各种毛病。从医学院的学生们身上就能看出，学生们花在药物学上的时间大约是109个小时，而花在体育锻炼上的时间只有4.2个小时。而且，体育能很好的预防包括肥胖、糖尿病、心脏病和癌症在内的各种痼疾。

心脏病专家提示：无疑，这些医学研究选在奥运期间向世人展示他们的成果，旨在通过奥运会，向人们传达一个讯息：适当的运动可以让人更快乐。