心脏病在秋季有哪些护心措施呢

心脏病患者在日常生活中需要注意的地方太多太多了，比如说要随身带药，不能受任何刺激，还要预防感冒这些。而在凉爽的秋天，对于心脏病患者来说，就更应该注意了。那么，心脏病在秋季有哪些护心措施呢?

一、注意护理随身带药

注意三高危险信号，体检自查防范心脏病，应随身带药，选择具预防、保健与急救功能的药品最为适宜，比如复方丹参滴丸等，还应具备一定的自救知识。

二、运动得法促健康

秋冬时节，应有意识地多参加一些户外活动，可以到空气新鲜的地方散散步，做一些力所能及的运动。

三、严防感冒

对于心脑血管疾病和糖尿病患者，以及生理机能减退、抗病能力减弱的老年人来说，稍不留意便会旧病复发或诱发新病，威胁身体健康甚至生命安全。

四、情绪有度

入秋后，老人发生血管疾病特别多，这固然和天气有关，情绪因素同样不容忽视。古人早就注意到人的情绪和健康的关系，认为养生中养神为首，“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情中任何一种都不能失调。

五、保证睡眠

秋季天气凉爽了许多，所以现在应该好好补补觉，充足的睡眠也是要特别注意的。每日睡眠应不低于6个半小时。

六、秋冬季节要定期监测血压

天气变冷是促使血压升高的一个重要因素，也是心血管病人急剧增多的重要原因，秋冬季节天气寒冷，血液循环不良，血管容易堵塞，且易发生中风，心肌梗塞。因此，高血压患者更要切实量好血压，随时注意变化。

温馨提示：上面为大家详细介绍了心脏病患者在秋季的六大护心措施，大家都了解了吧。心脏病患者在生活中，不仅要为自己考虑也要为自己的家人考虑，好好做好这样预防措施，同时也减轻了自己的痛苦。祝患者早日康复。