心脏病的预防工作是什么呢?

老年导致心脏病症状也是不同的，很多人对此不是很明白此病为何如此高发，让很多的人听到此病就很担心，一般这种疾病女性要少于男性，但是在女性更年期后也很容易患上此病，那么，心脏病的预防工作是什么呢?

大家可能都知道，中年期的女性心脏病的发病率是低于男性的，但是绝经期以后的女性心脏病的发病率又和男性持平的，这个数据说明了什么呢，最新的研究成果表明，更年期前的女性通过月经减少了体内过多的铁，这才是他们能保持循环系统健康的重要原因。

这个研究造成了大众的争议，但是经过详细的调查过程，大众开始慢慢接受这种说法。美国的研究学家经过六年的研究，通过一千多人的对比实验，发现患者体内铁缺乏的患者心脏病的死亡率低于体内铁含量高的患者。

铁主要是存在于人体的血液当中，是人体不可缺少的元素，但是人体内铁含量的超标也容易引起疾病的发生，女性朋友因为每个月独有的放血的机会，因此体内的铁含量可以维持在一个正常的水平，而献血也可以一定程度上平衡人体内的铁含量，所以献血者患心脏病的机率低于普通人。

世界卫生组织发表言论称，在宝宝出生的六个月里最好坚持母乳喂养，这样宝宝长大后不会过胖，长大以后患上心脏病的风险也会降低。

很多母亲因为各种原因，让宝宝一生下来就开始用配方奶粉喂养，她们都以为奶粉中的营养比较全面，有助于宝宝的发展健康，母乳喂养会使得宝宝的营养吸收不均衡，这种看法是错误的。

不管现在的奶粉配方中含有的营养有多么的丰富，母乳喂养总是好的，母乳喂养不仅增加了宝宝和妈妈之间的感情，母乳的温度和人的体温是一样的，这正好适合于婴儿，但是用奶粉冲就不一样了，温度不好把握，对于宝宝的喂养不好。母乳是随时的保持新鲜的，不用担心所谓的奶粉质量问题。

母乳喂养的宝宝很少有消化不良，皮肤病等现象，而且很少患上风湿性心脏病，但是喂配方奶粉的宝宝就会受到各种疾病的困扰了。

生活中心脏病患者护理不当很容易使病情恶化。这是需要患者加强认识的，平时需要注意自己的饮食和劳动力度，平时很多的人不注意自己的睡眠，这样很容易导致心脏受力太大出现负荷。心脏病患者养生问题也是很重要的。