相信大家对于心脏病都已经很熟悉了吧,它的发病率在不断提高,给我们的生活带来了很多影响。而这就要求我们平时提高机体免疫力。而一说到心脏病,人们总会想到大腹便便的男人。然而,一项心脏病的统计数据表明,女性心脏病的死亡率竟为男性的两倍。且冠心病在60岁以前是男性多于女性,60岁以后女性则明显增多,男女几乎相等。这是为什么呢?
绝经期妇女易招心脏病
女性在绝经以后为什么可能要面临这场噩运呢?美国芝加哥医学中心专家提出的理论依据是,绝经后由于女性体内的雌性激素减少,即性激素平衡状态改变,导致动脉血管壁上的血小板容易集结,从而使她们失去抵抗心脏病的能力。
1、要定期进行血脂、血压、心功能测定等检查,要保持心情舒畅;
2、要经常进行和缓运动;要在临睡前用温水足浴十分钟;饮食要低盐,低脂肪,多吃些水果、蔬菜,少食刺激性的酒、烟、咖啡、浓茶以及辛辣食品;勿过度疲劳,午间要小睡片刻;晚饭少吃一些,可以减轻心脏负荷;
3、常备硝酸甘油YAO片,发生以胸闷为主的胸痛时马上在舌下含一片,能在3-5分钟见效的,证明是心脏病变,这样就可作进一步有的放矢的医治。
温馨提示:以上就是专家对心脏病相关的知识进行的介绍,相信大家已经有所了解了吧,也希望以上介绍的能给大家带来帮助。在此小编祝大家身体健康。
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