为什么失眠能增加得心脏病的风险

相信大家对于心脏病都已经很熟悉了吧，它的发病率在不断提高，给我们的生活带来了很多影响。而这就要求我们平时提高机体免疫力。更好的了解疾病，才能更好的防治。而据报道失眠能增加得心脏病的风险?这是什么原因呢?下面看看专家做出的相关介绍吧：

专家研究小组收集了挪威一项全国健康调查，有近5.3万名男女参试者的相关数据，并通过问卷调查研究了参试者的睡眠习惯。

在为期11年的跟踪调查中，研究人员发现，与没有睡眠问题的人相比，几乎每天都睡不好觉的人心脏病危险增加45%，入睡困难的人心脏病危险增加30%，睡醒后感觉身体没有恢复的人心脏病危险增加27%。

尽管失眠与心脏病危险增加之间的关联尚不完全清楚，但是研究负责人洛桑德博士认为，睡眠问题可能会增加高血压或炎症几率，进而导致心脏病。

而专家表示，人体所有新陈代谢过程都受“昼夜节律”变化的控制，而昼夜节律与“睡眠—清醒周期”密切相关，睡眠不良必然增加心脏病危险。

温馨提示：以上就是专家对心脏病相关的知识进行的介绍，相信大家已经有所了解了吧，也希望以上介绍的能给大家带来帮助。在此小编祝大家身体健康。