便秘会导致心脏病的发作吗

现在心脏病已经成了高发性疾病。心脏病是我们人类健康的疾病杀手之一，很多的患者还是不知道应该如何面对心脏病这一病。而导致心脏病发作的因素也有很多，那么便秘会导致心脏病发作吗?下面就由我们专家为您介绍一下吧：

便秘是心脏病发作的罪魁祸首，由此导致心脏病患者意外发生心梗、猝死的情况屡见不鲜。原因是大便时过于用力会增加胸腔压力，减少心脏血液回流量，进而导致心脏病发作。

心脏病是心脏疾病的总称，“便秘”是心脏病发作的“罪魁祸首”，由此导致心脏病患者意外发生心梗、猝死的情况屡见不鲜。原因是大便时过于用力会增加胸腔压力，减少心脏血液回流量，进而导致心脏病发作。

有没有保护措施呢?多吃高纤维食物，多补充体内水分，防止便秘，避免用力解大便。

心脏病除了有心悸、心前区疼痛等症状外，还常伴随有其他体表征兆，人们如果注意观察这些征兆，可帮助人们及时发现心脏病。耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。鼻子很硬，表明心脏脂肪累积太多;鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大;红鼻子也常预示心脏有病。

研究显示，每天至少运动一小时，如慢跑，可以减少42%患心脏病的几率;每天快走30分钟，可减少18%患心脏病的几率和11%发生心肌梗塞的几率。一天吃5份以上的蔬菜和水果，增加全谷类食物的摄取，对心脏健康都有帮助。我院心内科陈维主任医师提醒道：“预防心脏病一定要远离不健康的饮食和生活习惯。”

温馨提示：以上就是专家介绍的心脏病的相关内容了，相信大家已经有所了解了。再次提醒患者护理做的好的话，可以有助于心脏病患者病情的康复。希望大家在平时能多注意一些心脏病的护理。