菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 冠心病 > 冠心病常识 > 正文

哪些东西对冠心病患者好

俗话说病从口入,现在这句话也不过时,生活中很多疾病的发生都与现在人们不合理的饮食有大的关系,不过,对于早期的冠心病患者来说,如果能改掉以前不良的饮食习惯,健康合理的饮食,很有可能对冠心病的治疗起到意想不到的作用。那么,哪些东西对冠心病患者好呢?

1、冠心病患者可多吃含镁、铬、锌、钙、硒、碘元素的食品。

其中含镁丰富的食品如小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等,可影响血脂代谢和血栓形成,促进纤维蛋白溶解,防止血小板凝聚,微量铬可预防动脉粥样硬化的形成,降低胆固醇,含铬丰富的食品有酵母、牛肉、全谷类、干酪、红糖等;含锌较多的食品如肉、牡蛎、蛋、奶等,可影响血清胆固醇的含量。含钙丰富的食品可预防高血压及高脂膳食引起的高胆固醇血症,这类食物有奶类、豆制品、虾皮等;含硒较多的食物如牡蛎、鲜贝、海虾、巴鱼等,能抗动脉粥样硬化、降低血浆粘度,增加冠脉血流量,减少心肌的损伤程度;碘能降低胆固醇在血管壁上的沉着,减缓或阻止动脉粥样硬化的发展,常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品自然有益。

2、冠心病患者的饮食治疗中还应多吃一些保护性食品。

洋葱、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海带、香菇、紫菜等。因大蒜和洋葱含有防治动脉粥样硬化的有效成分——精油,而且可起到预防冠心病的作用。

3、冠心病患者可以适量饮茶。

适量饮茶在冠心病的饮食治疗方案中是经常出现的。因茶叶具抗凝血和促进纤维蛋白溶解的作用,茶多酚可改善微血管壁的渗透性,有效地增强心肌和血管壁的弹性和抵抗力,减轻动脉粥样硬化的程度,咖啡因和茶碱可直接兴奋心脏,扩张冠状动脉,增强心肌功能。

以上就是专家的介绍了,除此之外,日常生活中多吃水产鱼类,多吃富含不饱和脂肪酸的食油,如豆油、菜籽油、芝麻油花生油、米糠油等,都可以作为冠心病的饮食治疗方案。

心脏病 冠心病 心脏 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有