经常熬夜的人为什么容易患冠心病?最近有报道显示,经常熬夜,通宵工作的人容易患冠心病,很多人不解,熬夜会对身体产生不好的影响,难道也会患冠心病吗?下面我们一起来看一下冠心病是何种疾病?经常熬夜的人为什么容易患冠心病?两个问题来具体解析:经常熬夜的人为什么容易患冠心病?
一、冠心病是何种疾病?
冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,由于心脏的冠状动脉发生粥样硬化诱发冠心病。心脏通过有节律地跳动,源源不断地将血液输送至全身,而心脏的跳动同样也需要血液予以供应,这是依靠附于心脏上的重要血管———冠状动脉来实现的。冠状动脉下的血管有连接性的分支,这些分支形成一个血管网,“罩”住心脏,当心脏搏动时,血液进入冠状动脉,通过这个“网络”来供应心脏(每一个心肌细胞)的血液。如果此时,冠状动脉的管壁发生粥样硬化,动脉管壁会加厚,长期如此就会导致血管狭窄,甚至堵塞。动脉的粥样硬化还会损伤血管组织,形成血栓。这些因素都使血液在冠状动脉中的流动受到阻碍,使心肌因得不到血供引起缺血缺氧而受损,最后形成冠心病。
二、经常熬夜的人为什么容易患冠心病?
经常熬夜的人身体正常的生物节律被打破,易导致体内各脏器功能失调,睡眠欠佳、影响身体的恢复和休整,饮食发生改变,体育、社交活动减少,易增大精神压力容易诱发冠心病。相关人员调查了一百二十多万名二十至五十九岁的男性,进行为期1年的随访调查。研究结果发现,经常熬夜的人因冠心病入院治疗者比只在白天工作的人多1.15倍。
经常熬夜的人为什么容易患冠心病?温馨提示:您若是经常熬夜的人一定要提高警惕了,当心冠心病找上门。平时养成规律的作息习惯,早睡早起,有利于身体健康!祝您和您的家人健康、快乐!
此外,您还应该戒烟并多参加运动,注意控制体重,标准体重(公斤)=身高(厘米)-10超过标准体重20%
忌食水果过多过量食用水果,会使人体缺铜,从而引发血液中胆固醇增高,导致冠心病,因此不宜在短时间内进食
猕猴桃猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防
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