冠心病怎样饮食才算合理

冠心病怎样饮食才算合理，限制脂肪摄入有助于缓解冠心病症状吗，限制脂肪摄入对冠心病有什么好处，限制脂肪摄入有利于冠心病患者的康复吗，那么，接下来就来看看专家解析冠心病怎样饮食才算合理，希望对大家有所帮助。

一、控制总热量

对于冠心病的患者而言，控制总的热量体重是很重要的，糖在总热量中的比例一般应控制在百分之五十五到百分之六十之间，特别是高脂血症和肥胖者就更要注意糖的摄入量了。建议多吃一些粗粮如玉米、大麦等等。

二、限制脂肪摄入

（1）脂肪的摄入一般是在总热量的百分之二十五以下，主要是以植物脂肪为主。

可以适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类，可以多吃一些海鱼，这种鱼的脂肪中含有很多的不饱和脂肪酸，能影响到人体的脂质代谢，也能很好的保护心血管心血管从而预防冠心病。

（2）对于胆固醇的摄入量一般每天不应该少于300毫克

这里要注意一个鸡蛋的胆固醇含量为300毫克，因此如果患有冠心病则每日只能吃半个鸡蛋。