冠心病的预防工作需注意哪些,如何预防冠心病,怎么样才可以预防冠心病,怎么样做好冠心病的预防工作,那么,现在大家就通过本文来了解冠心病的预防工作需注意哪些,相信对你会有所帮助。
冠心病的预防工作需要加以注意哪些?专家呼吁:预防该病及早不及晚。年龄与冠心病发生有关,40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。
需要注意的是,吸烟饮酒皆属于不良嗜好,大家对此一定要加以避免。高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件.140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。肥胖症已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。
以上内容详细的介绍了冠心病的预防工作需注意哪些,大家看了上面的文章对冠心病的预防工作应该有一定的认识了吧,如果对冠心病的预防工作还有疑问,可以咨询有关专家,为你介绍冠心病的预防工作怎么做好。
此外,您还应该戒烟并多参加运动,注意控制体重,标准体重(公斤)=身高(厘米)-10超过标准体重20%
忌食水果过多过量食用水果,会使人体缺铜,从而引发血液中胆固醇增高,导致冠心病,因此不宜在短时间内进食
猕猴桃猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防
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