怎样去预防小儿哮喘疾病的发生呢

小儿哮喘是我们生活中少见的疾病，小儿哮喘可分为急性和慢性两种情况。但是，无论孩子患上哪一种哮喘都对健康有很大的危害，小儿哮喘发作时，常常让孩子呼吸困难，心慌等。生活中，该怎样去预防小儿哮喘疾病呢?

（1）小儿患者应注意以下饮食：

1.忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。

2.避免食用一切能引起过敏性哮喘发作的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物。有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。

3.平时注意多吃补益肺气之物。如：鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。

（2）常年性过敏性哮喘患者应改善居室环境，不要饲养狗、猫等动物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物。

（3）过敏性哮喘的发生主要与变应原的致敏作用密切相关，应尽可能不要接触变应原。花粉症过敏性哮喘患者在春、秋季等花粉播散期尽可能减少户外活动;如必须在户外活动或工作，应戴口罩。

（4）生活起居要有规律，小儿过敏性哮喘患者注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。

小儿哮喘的方法上述已经介绍的很详细了，相信大家在看过之后也有了熟悉的掌握。预防小儿哮喘的方法很重要，家长们平日要多督促孩子锻炼身体，可根据孩子的不同年龄阶段选择孩子喜欢的锻炼方式，增强孩子的抗病能力。