什么方法可以预防哮喘疾病呢

谈及到哮喘疾病，特别多的人会遇到哮喘疾病，因此会给患者带来不便，各位朋友需要关注自己的健康，尤其是要去进行哮喘的预防工作，提醒大家需要多去认识一些关于哮喘的预防办法，来看看相关的预防措施会有哪些呢。

1、防止接触过敏原，通过详细了解病情、皮肤试验和激发试验，找到过敏原，采取避、忌、替、移四字方针。避就是尽力避免接触一切可疑或已知的过敏原。忌就是忌用一切可疑的或已知的过敏物品。替就是用不过敏的食物或药物代替可疑或已知的致敏食物和药物。移就是使病人脱离可疑或已知过敏原的生活环境，移地而居。保护性治疗生活规律，避免过度疲劳，预防呼吸道感染，消除慢性病灶，增强体质。

2、防止病毒性呼吸道感染，婴幼儿哮喘初次诱发约95%以上由呼吸道病毒感染引起，故防治病毒性呼吸道感染是防治小儿哮喘发作至关重要的措施。调整和提高机体免疫功能，以减少或防止呼吸道感染，从而减少气道高反应性和特异性ige的形成。常用药物有灭活卡介苗、胸腺肽、核酷、卡慢舒、黄芪麦味地黄丸等。吸入肾上腺皮质激素，以抗变态反应性炎症，降低气道高反应性和加强β[2]受体兴奋剂的平喘作用。

3、适当增加锻炼，适当的体育锻炼能够有效提高人体的抵抗力和免疫力，因此，哮喘患者可以根据自己本身的情况选择合适自己的锻炼，如打太极拳、散步、呼吸训练等。活动量应由少到多，渐次增加，适可而止。防寒保暖，冬季寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见疾病，从而导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，外出前做好防寒工作，喝一些温水，多穿几件衣服，戴好口罩、围巾等。

4、合理调控情绪，情绪能够影响人体的内分泌，控制好自己的情绪也是过敏性哮喘的最佳治疗方法。因此，生活中患者应学会缓解压力，增强战胜疾病的信心，消除紧张心理，避免不良情绪刺激，并积极参加文体活动或听些轻快的音乐，时刻保持愉悦的心情。远离过敏原.，吸入过敏原是哮喘的主要诱发因素，因此在日常生活中，患者应尽量消除工作、生活环境中的过敏原。当过敏原无法消除时也应尽量避免接触。有效的避免接触过敏原可以明显控制哮喘患者的哮喘发作次数和发作程度。

通过了解这些知识之后，大家认识了小儿哮喘的预防办法有哪些了，哮喘带来了特别多的困扰，将严重的侵害患者的身体健康，影响到了他们的呼吸，大家必须要去进行哮喘的预防工作，而且我们要正确的认识上面的预防办法。