哮喘患者应该如何控制自身的饮食

在哮喘的治疗过程中，患者不仅仅要去医院进行正规的治疗，同时还应该注意自己的饮食问题。很多患者在平时生活中不注意自己的饮食问题，就会导致疾病越来越严重，治疗的效果也是非常不明显的。

1、纠正营养不良，追查过敏源。避免食用疑有过敏的食物。可采用质优量足的蛋白质，维生素及较高碳水化合物膳食，但脂肪供给量应适宜。

2、对于肥胖病人，脂肪供给量宜低，以达到去痰湿与适当减肥的目的。肥胖病人横膈上移横膈活动度减少，可加重哮喘。

3、为减轻呼吸迫促所引起的咀嚼、吞咽困难，可用软饭或半流质（不含坚硬、多筋的食物）饮食，既有利于消化吸收，又可防止食物返流。

4、避免食用产气食物（如地瓜、韭菜、黄豆、面食等），应多使用碱性食物。

5、根据病情需要，以各种形式（如饮料、汤等）增加液体摄入量，以防止和纠正脱水，此对发热病人尤为重要。

6、应增加膳食中钙、铁的摄入。可经常食用排骨（或大骨头）萝卜黑木耳汤。此汤营养丰富而不腻，且钙、铁含量较高，其中萝卜还具有清积化痰理气的作用，对哮喘痰多者食用更为适宜。

7、如果引起哮喘的过敏食物有多种，则应提供营养丰富的、经过排除过敏原的饮食，由营养师制定专门的食谱，以保证足够的营养供给。

8、如饮用牛奶引起哮喘发作的婴儿，在2岁以后可谨慎地再次饮用，但再次用时应有处理过敏反应的措施。牛奶含有多种蛋白，以β-乳球蛋白为最常见过敏源。

饮食是治疗的一个方面，但是对于哮喘患者来说，在生活中调节是最关键的问题。哮喘是一种严重的疾病，如果大家发现疾病就要应该及早的进行治疗，不要错过最佳的治疗时间，才能够保证疾病的治疗效果。