哮喘患者如何进行饮食呢

哮喘是生活中一种非常常见的呼吸疾病，它的临床症状表现为反复的喘息、胸闷、咳嗽等。为患者的生活和身心带来严重的影响。目前，医学上在治疗哮喘虽小有成果，但在饮食上还需多加注意。那么，哮喘患者在饮食上应注意什么呢?

哮喘患者在饮食上的注意事项

首先，患有哮喘应注意盐的使用。

研究指出，食盐对哮喘病可能有致命性的威胁。因此哮喘患者应尽量减少盐的摄入量，另外，要小心食品添加剂，因为食品添加剂，尤其是亚硫酸盐及味精，可导致哮喘病复发。

其次，适当食用高蛋白质食物。

哮喘患者可以多吃荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺功效的食物，他们对防治哮喘发作有一定作用，还可多吃一些蛋白质含量高的食品，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等，可以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强患者的抵抗力。

最后，避免食用可诱发哮喘的食物。

哮喘患者一定要避开可引发哮喘的食物，如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮，这些食物有可能会引起支气管痉挛，另外如果是过敏性体质，还应禁食乳制品（包括牛奶及冰淇淋）、鱼、红肉（尤其是猪肉）、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉等。

哮喘疾病的饮食原则。

1、哮喘患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

2、过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。

3、饮食要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基，减少氧自由基对组织的损伤，减少支气管微量元素硒的方法预防哮喘，可见到患儿发作次数减少，通气量增加。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。

4、防止呼吸道感染，调节免疫功能亦很重要，应注意季节性保暖，婴儿应以母乳为主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗体，能增加呼吸道的抵抗力。

5、经常吃食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少哮喘的发作。

我们总有一个误区，认为疾病只要在医院治疗，采取药物处理，病情就会好转。其实，这种想法是错误的，若我们在日常饮食中不注意，疾病不但不会有好转，还有可能会引发更危险的疾病，因此，我们在日常生活中也要注意护理，特别是哮喘病人。