惊！减肥失败或是因脑子转得不够快如何减肥

数据分析结果显示：

第一，大脑处理具体信息的速度更快。相比抽象信息，大脑平均提前200毫秒就能够处理完毕具体信息;

第二，有意思的是，对于30%的被试而言，抽象信息（“是否健康”）对最终选择起不到丝毫影响作用。这些被试在做“二选一”选择题时，鼠标每次都径直移动到了美味而不健康的食物上;

第三，被试的自控力越高，选择健康食物的次数也越多，处理抽象信息的速度也更快（比自控力低的被试要提前323毫秒完成）;

“这些结果说明，”Sullivan总结道，“一个人的大脑处理抽象信息的速度越快，他就能够越早地联想到健康食品的好处，进而更倾向于选择健康食品。”

未来研究中，Sullivan等想要知道他们在健康膳食领域的发现，是否在其它领域也同样适用：比如当人们面临“存钱”和“花钱”的选择时，或是面临“利他”和“利己”的选择时，将何去何从?

“我们的研究提示，人们选择吃什么的时候，如果能够"三思而后行"，先等待一会儿再做决定，就可以联想起更多的抽象信息，进而选择健康食品，”Sullivan评论道，“任何有助于提高大脑处理"抽象信息"速度的方法，都将有助于人们选择健康食品。比方说，若菜单上的每道食物旁边都印有该食物的卡路里含量，顾客就会更快地联想起该食物的抽象属性（是否健康），进而影响其点菜选择。”

这个研究结果让大家惊了一下吧！但是大家一定要知道，不管是什么情况肥胖的，只要你管住嘴迈开腿，减肥就一定有所成效，大家赶紧动起来吧！