坏习惯易引发哮喘疾病的发作

坏习惯易引发哮喘疾病的发作。哮喘这种病主要因素是遗传性因素和外在的因素而引起的。而大部分人患上哮喘是由于生活中不注意或是一些坏习惯所导致的，所以我们在生活中一定要注意，做好自己的生活习惯，那么生活中哪些坏习惯易引发哮喘疾病的发作?

生活中能够引发哮喘的因素很多，专家为我们介绍以下几种供我们参考：1、诱发哮喘的原因中，空气质量是最重要的诱发哮喘的原因之一，如今工业化发展迅速，给空气环境带来严峻的考验，空气质量日益下降。通过呼吸，有毒气体或颗粒直接进入身体，极易导致哮喘或支气管炎，危害甚大。2、生理节律因素：白天肺功能相对较强，夜间肺功能相对较弱，抗过敏能力明显下降，导致哮喘容易在夜间发作。睡前服用长效抗过敏药，可以预防哮喘夜间发作。体温变化因素：睡眠时体温可下降1℃。体温下降0.7℃可引起支气管收缩，从而诱发哮喘的发作。在温暖的环境下睡眠，可以明显减少夜间哮喘发作。

除了以上介绍的空气因素及生理节律因素可以引发哮喘之外，感染也同样可以引发哮喘。上呼吸道感染、支气管炎和感冒都是诱发哮喘的常见因素，这些疾病大多数是由病毒所引起，病毒损害患者的呼吸管道黏膜，令患者的气管对外来的刺激更加敏感。

从以上坏习惯易引发哮喘疾病的发作的介绍当中我们知道，生活中有很多因素都是可以导致哮喘发病的。这就需要我们在生活中细心留意，尽量避免。只有养成良好的生活习惯才可以避免一些可以导致疾病的因素发生。让我们的生活从此健康起来。