青光眼是很多朋友胆怯的一种疾病,也是一种发病率特别高的疾病,青光眼的出现将会让患者朋友的眼部健康受到危害,所以我们在生活当中要去预防青光眼才行,到底有哪些方法可以预防青光眼呢,一起来了解一下吧。
预防青光眼的方法:
(1)持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急。
(2)持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药。
(3)在光线暗的环境中工作或娱乐:在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
(4)要暴饮暴食:暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。
(5)吃蜂蜜:蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。
(6)摸自己的眼球、看灯光:青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。
(7)避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要避免过劳。
青光眼患者的注意事项:
一、青光眼患者要注意有规律地应用药物,让用药成为你日常生活的一部分,也许在起床时。也许在就餐时,或是入睡时。如果你忘了滴眼药,一旦记起就马上滴药,而不要等到下次用药的时间再用。如果你忘了服用治疗青光眼的药物,你应询问医生你是否应该在记起补服或下次服药时间补服。在你眼压已得控制,或你日常生活规律改变,例如你有特殊公事或正在度假,特别容易忘记用药。
二、青光眼的人要注意弄清你用的每种药的名字及剂量,并建议在上面作一小标记说明,询问你的眼科医生滴眼水的最好的方法和用药的最合适时间。将你所用的每一种药物作一记录:包括名字,剂量大小,和每天用药次数。在就诊小册子的封底的内面有一空间留给你记录这些资料。这种记录可帮助你记住用药的时间和经常性。找出可能的副作用。这种技术性的资料将解释你用药常规中的一些疑点。如果眼睛或身体其他部位有一些变化,不必惊奇也不必担心。可向医生查询。
三、青光眼患者要注意眼睛的感觉和外观,任何异常变化都应向眼科医生报告。眼睛的变化并不总意味著坏事,但需要让医生知道发生的任何异常变化,如:过度刺激感、流泪、视物模糊或痒、眼角有分泌物、暂时的雾视、持续头疼、闪光或视野内的暗影、夜晚灯光周围的虹视。这些症状可能表示药物治疗效果欠佳,或者有轻微的眼感染,或需要简单的换用一种较舒适的药物。出现上述任何症状都应找医生检查。
针对于青光眼这种疾病的预防措施就是上述的介绍了,青光眼的预防应当及早的进行,而且大家需要将此病了解清楚,如果我们出现了青光眼的症状,那么是必须要及早治疗的,否则就会加重我们的病情,还要多注意调理饮食。
青光眼临床表现原发性青光眼根据眼压升高时前房角的状态,分为闭角型青光眼和开角型青光眼,闭角型青光眼又
有的早期病人并没有视力明显下降的表现,只有在夜间出现雾视和视物模糊,经过较好的休息,次日就消失了,就
重视肺部的调养,对青光眼的治疗会变得简单易行,因为在眼压恢复正常,或是肺脉恢复正常后就可突破原对此症
药物治疗无效或效果不满意,宜采用激光小梁成形术,术后常需辅用药物治疗,通过上述治疗眼压控制仍不理想,
不过为了避免疼痛难忍,可以吃一些止痛药或者打一些止痛剂,但如果在用药后还无法缓解疼痛或者二至三天后还
青光眼患者应在医生的指导下,选择药物治疗,同时还应注意药物的副作用,给青光眼的治疗方法带来一定的困难
忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料,并要适当控制饮水量,饮水量过大会引起眼压升
不能按时用饕,有青光眼症状时就点饕,没有症状时就不点饕,从不测量眼压,也不知自己点饕后眼压控制的怎样
有的早期病人并没有视力明显下降的表现,只有在夜间出现雾视和视物模糊,经过较好的休息,次日就消失了,就
那么,青光眼的检查方法是什么呢?35岁应进行全面检查专家建议大多数人在35岁左右就应该进行一次全面的
临床上眼压升高的速度比较快的情况有如下几种:原发性闭角型青光眼的急性发作期,多数继发性青光眼的高眼压
紧张、焦虑、担忧,工作、生活压力大,无规律性,容易导致植物神经的功能紊乱,从而促使青光眼的发生或发展
青光眼吃什么食物好?如何饮食?青光眼常吃的食物有羊肉、羊肉片、冻羊肉、烤羊肉串、青羊肉、烧羊肉、炸羊
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