青光眼是一种影响到很多朋友眼部健康的疾病了，而诱发青光眼出现的原因有很多，这此病因可以给我们应对青光眼带来很大的帮助，需要大家深入的进行了解，接下来就为大家来介绍一下青光眼疾病的诱发原因有哪些呢。
诱发青光眼的原因
青光眼是眼内压异常升高会造成损伤视神经并且引起视野缺损。青光眼的产生是眼内压异常升高所致，而眼内压升高通常是由于眼的泵系统异常引起，排出管道堵塞或被覆盖，而睫状体不断地产生房水。换言之，水管还开着，而水槽的排水管道却被堵塞。
积聚在眼内多余的房水压迫眼睛的最薄弱点，眼后部的视神经。如果长时间过高的眼内压，将损害部分视神经，这种损害早期表现为视野部分损害，最终失去视力。早期视力变化非常顷微，不影响中央部分。周边视野，是最先被影响的部分，也不易被病人发现。
预防青光眼的办法：
1、青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐等，所以平时应该保持愉快的心情。
2、生活、饮食起居要有规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量。
3、注意眼部卫生，合理健康用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
4、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，应积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
5、多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。
6、主动检查：老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。
当大家看到了上面的这些介绍之后，了解到了有什么样的因素引起了青光眼的出现了，要知道青光眼是较为严重的一种疾病了，朋友们要关注自己的眼部健康，进行青光眼疾病的预防工作，从而让青光眼可以远离大家的身边。
