日常生活中有非常多的人会触及到青光眼这种疾病,会给他们带来了很多的伤害,导致他们的视力下降严重,会给他们日常的生活带来困扰,为此朋友们应当去进行青光眼的预防工作才可以,来认识一下青光眼的预防办法有哪些呢。
青光眼应该如何预防
预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群,具有青光眼危险因素的人,在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成,所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素,预防青光眼发生。
1、保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000—1200ml,一次性饮水不得超过400ml。
3、注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
4、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视,经期如出现青光眼表现者,应及时就诊专科。
5、青光眼家族及危险因素者,必须定期复查,一旦有发病征象者,必须积极配合治疗,防止视功能突然丧失。
如何进行青光眼护理:
1、饮食宜清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料,并要适当控制饮水量,饮水量过大会引起眼压升高。
2、注意起居,预防感冒,衣领要宽松,睡眠要充足,睡觉时枕头可稍高是青光眼护理方法。
3、一经确诊就应接受系统正规治疗,最好能固定医院和医师。每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等是青光眼护理方法。
4、平时心态要平稳,情绪波动过大,常可引起眼压波动,加重病情。因此,要避免生气、焦虑,以乐观宽广的胸怀待人处事,保持良好的精神状态。
5、切忌在黑暗处停留过长的时间,因为在黑暗的环境中,瞳孔的变化会引起房水流出通道受阻从而使眼压升高。看电视时,应在室内点一盏小灯,使室内不至于太暗,且观看时间不宜过长也是常见的青光眼护理方法。
我们认识到了上述的相关知识之后,应当已经认识到了青光眼疾病的预防办法有哪些了,大家是需要重视青光眼这种疾病的,而且需要去进行青光眼的预防工作,一旦发现出现了青光眼的症状,那么治疗方面是必须要及时进行才可以的。
青光眼临床表现原发性青光眼根据眼压升高时前房角的状态,分为闭角型青光眼和开角型青光眼,闭角型青光眼又
有的早期病人并没有视力明显下降的表现,只有在夜间出现雾视和视物模糊,经过较好的休息,次日就消失了,就
重视肺部的调养,对青光眼的治疗会变得简单易行,因为在眼压恢复正常,或是肺脉恢复正常后就可突破原对此症
药物治疗无效或效果不满意,宜采用激光小梁成形术,术后常需辅用药物治疗,通过上述治疗眼压控制仍不理想,
不过为了避免疼痛难忍,可以吃一些止痛药或者打一些止痛剂,但如果在用药后还无法缓解疼痛或者二至三天后还
青光眼患者应在医生的指导下,选择药物治疗,同时还应注意药物的副作用,给青光眼的治疗方法带来一定的困难
忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料,并要适当控制饮水量,饮水量过大会引起眼压升
不能按时用饕,有青光眼症状时就点饕,没有症状时就不点饕,从不测量眼压,也不知自己点饕后眼压控制的怎样
有的早期病人并没有视力明显下降的表现,只有在夜间出现雾视和视物模糊,经过较好的休息,次日就消失了,就
那么,青光眼的检查方法是什么呢?35岁应进行全面检查专家建议大多数人在35岁左右就应该进行一次全面的
临床上眼压升高的速度比较快的情况有如下几种:原发性闭角型青光眼的急性发作期,多数继发性青光眼的高眼压
紧张、焦虑、担忧,工作、生活压力大,无规律性,容易导致植物神经的功能紊乱,从而促使青光眼的发生或发展
青光眼吃什么食物好?如何饮食?青光眼常吃的食物有羊肉、羊肉片、冻羊肉、烤羊肉串、青羊肉、烧羊肉、炸羊
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有