预防青光眼疾病的措施会是什么呢

青光眼是一种致盲性很高的眼病，而且最近几年有很多的朋友出现了青光眼的症状，导致他们的眼睛出现了严重的异常，大家可以通过预防的工作来降低青光眼的发病率，到底有什么样的办法可以预防青光眼呢，往下看了解一下就知道了。

青光眼疾病的预防方法有：

（1）持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急。

（2）持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药。

（3）在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

（4）要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

（5）吃蜂蜜：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。

（6）摸自己的眼球、看灯光：青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。

治疗青光眼什么才是最关键

许多人认为通过苭物或手术将高眼压控制在安全范围内，青光眼就算治愈了。事实上，青光眼仅仅是得到了控制，它还未得到治愈。即使在苭物或手术治疗已成功地控制了眼压后，请医生进行常规检查都属必要。

青光眼是一种可以导致不可逆性视力丧失的进行性眼病，是全球第二位致盲性眼病。目前在发达国家有一半的青光眼患者不知道自己患有青光眼，而在发展中国家中则超过90%的青光眼患者对自己的疾病一无所知，甚至从未听说过青光眼，因此青光眼的防治已成为重要的公共卫生问题，应该引起人们的高度重视。

青光眼是由各种原因导致病理性眼压升高，引起视神经损害，视野缺损，视力下降，如不及时治疗，最终可导致失明的眼病。虽然各种年龄都可以发生，但以老年人多见，40岁以上的人群发病率逐渐增加。

青光眼主要分为三大类：原发性青光眼、继发性青光眼和先天性青光眼。在老年人中最常见的是原发性青光眼，它又可分为闭角型青光眼和开角型青光眼。

朋友们在看到了上面的知识之后，了解到了有哪些办法可以预防青光眼了，青光眼的影响是特别严重的，会让患才害怕看到强光，而且视力也会有减退的症状出现，为此朋友们需要注意在生活当中去预防青光眼，达到减少该病的目的。