青光眼患者在饮食上要做到什么

青光眼患者在饮食上要做到什么?从小我们就常常听人说天下没有免费的午餐，天上没有掉馅饼的事情。这些都告诉我们，要想得到一些东西，就必须要付出一定的代价。如果想要得到的是青光眼的痊愈，那么需要付出的代价是什么样的呢?那就是在饮食上做到有所取舍。

青光眼是很严重但是很经常发生的一种眼科疾病，青光眼的主要成因为眼压过高。当眼球前方角膜和虹膜之间的空间积聚的透明液体称为房水，房水能够滋养晶狀体及角膜的表面，并提供足够的压力去支撑眼睛的半球形狀。

青光眼患者在饮食上要做到什么?

一、戒烟、酒、浓茶：生活中有很多的食物对于患者而眼都是有伤害的，比如烟酒浓茶，因为吸烟可以引起导致视神经缺陷和引起中毒性弱视，所以吸烟对视力危害极大。而饮酒会引起眼球的毛细管扩大，眼底大量出血，最终导致急性青光眼发作。而喝太浓的茶非常容易使人产生兴奋度，对睡眠很不利，最终导致眼压升高。

二、多吃利尿食物：青光眼患者应该多吃利尿食物，但是一定要确保患者的血糖正常，才可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等具有利尿的作用的食物，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

三、多吃清淡食物：清淡的饮食原则也是青光眼患者需要注意的，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

四、多吃粗纤维食物：粗纤维食物对于患者而言也是非常重要的，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

五、不要吃阿托品类型的药物：治疗疾病大多数的患者都会采用药物治疗，如果出现肚子疼痛的情况，应及时换其它类型的止痛药，且到医院去治疗，并在就诊时要将自己的青光眼病史一同告诉医生。

青光眼患者在饮食上做到了上述五点，就可以获得青光眼的痊愈了，因为我们已经付出了努力。那些还在等待着什么都不做，青光眼就能自己痊愈的朋友，赶快醒一醒吧，到青光眼的病情严重到导致你失明的时候再清醒过来就晚了，那个时候用什么方法可能都无法让眼睛重见光明了。