饭后刷牙 太干净也会引发口腔溃疡

为什么天天盐水漱口、餐餐饭后刷牙，可总是发生口腔溃疡。这是为什么呢?咨询医师后才知道，这是由于平时过于“干净”的原因。刷牙太多也是不好的，过犹不及的口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，今天小编就来给大家讲解一下

多数人认为，盐水能起到消毒、杀菌的作用，殊不知，研究表明，不论是用清水、还是用盐水漱口，对暂时减少口腔细菌的数量都是有效的，而且两者的作用没有多大差异。应该引起注意的是，用盐水漱口20分钟后，口腔内的细菌数量开始恢复，1个小时后便可恢复到漱口前的水平;用清水漱口后，虽然仅过10分钟细菌便开始恢复，却要过85分钟后才恢复到初始水平。原因很简单，当盐水将口腔中的细菌消灭掉的同时，也将起着防御危害作用的口腔黏膜破坏了。

眼下社会的时尚便是不顾一切地追求洁净。空气不好，到氧吧去吸氧;水质不合格，有纯净水、离子水;讲卫生，有无数种杀菌清洁剂晃花你的眼。人人都知道，一个人打出生起，就已经生存于一个充满细菌的世界里了，一个人所携带的细菌总重量约为1271克，有400～500种。虽然这些细菌有无害、有害和有益之分，但绝大多数是有益菌群，正是因为有了这些有益菌群的存在，人类才能与有害细菌抗衡，限制有害细菌的繁殖。如果不分青红皂白将它们统统“杀死”，就会人为地破坏了它们的平衡。由此可见，太“干净”了也不好。

以上就是小编给大家讲解的关于口腔溃疡的内容，希望对大家有所帮助，最后小编提醒大家平时一定要养成良好的饮食卫生与饮食习惯，让口腔疾病远离我们。