口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,不管是大人还是小孩都有过口腔溃疡的经历,得了口腔溃疡是缠绵难愈的,相信很多人都得过口腔溃疡,或是因为咬破口腔内部的表皮,或是吃东西上火。当然其他原因可以可能引起口腔溃疡,比如睡眠不足、缺乏维生素B2等。今天小编就来给大家讲解一下
口腔溃疡应该如何防治呢?
1、睡眠不足引发的口腔溃疡,应该要适当减压,放松精神,保证充足睡眠。
2、缺乏维生素B2而导致的口腔溃疡,需要多吃新鲜蔬菜和水果。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,每天至少食用500克蔬菜和水果。此外,还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
3、女性雌激素减少,也容易引发口腔溃疡,因此女性朋友一定要注意保养,不要过度减肥;每日要摄入足够的蛋白质,经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等,这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
4、过敏引发的口腔溃疡需要隔离过敏源,并用温水漱口,然后将少量蜂蜜敷在溃疡面上,第二天溃疡就会明显好转。
5、保持排便通畅,要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水,每天至少要饮1000毫升水。
6、口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,因此要加强运动,改善体质。
口腔溃疡的治疗有很多民间偏方,比如用消毒棉签蘸云南白药粉末敷患处等,这些民间偏方或有效果,但最好还是咨询医生后再使用
口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、
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血虚型口腔溃疡此病多发生在口唇、舌根、两颊部,溃疡面常呈灰白色,周围轻微红肿,此愈彼起,绵延不断。
得了口疮饮食应以清淡为主要少吃辛辣生冷坚硬和油煎的食物以免进食时刺激溃疡面引起疼痛妨碍病灶愈合。
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