口腔溃疡患者可选择豆制品!口腔溃疡不是什么大病,但是口腔溃疡会影响正常的饮食,也会出现便秘、口臭等现象。那么口腔溃疡的原因是什么?
得口腔溃疡的原因有很多,如口腔炎症,病毒感染等。但不可否认的是,相当一部分的口腔溃疡的某些营养物质摄入过少有关。因此适当饮食疗法对口腔溃疡往往是安全和有效的。得了口腔溃疡吃什么好?
得了口腔溃疡吃什么好?
主食及豆类的选择:
以粗粮和豆类为主,粳米、标准粉、黄米、小米、黄豆、黑豆、豌豆,富含维生素B1和微量元素锌,能营养神经,维护消化管道粘膜的正常功能。
水果的选择:
红果、草莓、柿子、橙子、柚子、柠檬、苹果、西瓜皮,富含维生素C,宜常食用。
蔬菜的选择:
芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维,性质寒凉,有保持大便通畅,引火下行的作用;菜花、柿子椒、小白菜、雪里蕻、苦瓜富含维生素C,保护粘膜组织,增强机体免疫力,防止溃疡复发。
肉蛋奶的选择:
猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、河蟹、牡蛎等,富含维生素B2,能促进溃疡愈合,维护粘膜的完整性。
饮食禁忌
一、禁食粗纤维、多渣、坚硬之物避免加强物理刺激,扩大溃疡面。例如:芹菜、梨、干果。
二、禁食煎、烤、炸、腌制的食品。
三、禁食辛辣、香燥食物避免生热化火,灼伤口腔粘膜。例如:羊肉、狗肉、辣椒、香菜、花椒、胡椒、咖喱及杨梅、樱桃。
四、禁烟、酒、浓茶、咖啡。
得了口腔溃疡吃什么好?通过上述的介绍,您已经有了一定的了解。然后提示一下。避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片,停止吸烟、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果,少吃过辣或过咸的食物,避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。保持精神轻松愉快、保持充分的睡眠都会有益。
口腔溃疡患者可选择豆制品!希望以上的介绍对患者的生活有一定帮助,选择正规的口腔科医院进行治疗,祝您生活幸福。
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