生活当中口腔溃疡带来了极为严重的危害,让患者的口腔健康遭受到了侵害,我们应当重视该病的出现,而且需要在生活中展开一些预防口腔溃疡的工作,从而能减少该病的出现,往下看为大家来介绍一下此病的相关预防措施会有哪些呢。
口腔溃疡的预防措施:
1.要注意口腔的卫生。要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。如果已经患有比较严重的口腔溃疡,就要尽早到医院进行治疗。
2.养成良好的生活规律。保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张,所以预防口腔溃疡应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态。情绪不好的人应善于自解烦恼,宽容待人,与人和睦共处。
3.减少对口腔黏膜的刺激和摩擦。忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料;避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
4、要注意营养搭配。多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等富含维生素b1、维生素b2、维生素c的食物,有利于溃疡愈合。口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果做好口腔溃疡的防治措施,仍可降低发生率。
口腔溃疡治疗指南
口腔溃疡是一种最常见的口腔粘膜疾病,在人群中患病率一般认为超过10%,可以发生于男女老幼,以中青年最多见。口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡(俗称口疮),是最常见的口腔黏膜疾病之一。治疗口腔溃疡,重点在消炎、止痛、促进愈合,能有效缓解病情。
1、轻微溃疡选择漱口水:倘若只是轻微的口腔溃疡,用漱口水就可以了。漱口水是通过和治疗口腔、咽喉疾病的药物成分相配合,直接作用于患病处,有良好的渗透性,在治疗口腔疾病的同时,也能清除因口腔疾病、吃异味食物(生葱、大蒜、烟、酒等)、睡眠不良、精神紧张。消化不良等造成的口臭。
2、小范围溃疡使用意可贴:较为严重的口腔溃疡才用药,小范围的口腔溃疡,就是只有一两个泡泡,可以将意可贴置于患处。它可以起到物理屏障的作用,一方面对患处起药效,又可以避免舌头、牙齿与患处接触,造成二次伤害。且意可贴属于可溶性皮质类固醇药物,药片会在口腔患处慢慢溶解,不需要取出,也可用舌头棉花棒或薄纸巾取出溶解后残留药膜。最好在每早或晚刷牙后再上药,用药期间保持早晚刷牙,并避开患处以免磨损伤口且更疼痛。
在认识到了上面的介绍之后,大家已经清楚的了解到了口腔溃疡疾病的预防措施有哪些了,此病带给患者的危害是极为严重的,大家应当多关注自己的口腔健康情况,生活中清楚了解一些关于口腔溃疡的知熟悉路途,进行此病的预防工作。
口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、
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