口腔溃疡这种疾病经常出现,尤其是在夏季的时候,很多人不注意自己的饮食,平时再加上熬夜,加班。老是抽烟喝酒,这样就容易导致口腔出现疾病,在出现了口腔溃疡之后,我们一定要注意合理的进行治疗,同时也要注意一些预防方法那么,口腔溃疡的预防方法是什么?
口腔溃疡就是上火了?
上火的确会有引发口腔溃疡的可能。因为从中医角度讲,胃肠积热、胃火炽盛,火就会循经上炎,易伤津液,引起口疮,中医所说的口疮就是口腔溃疡。
不过口腔溃疡不一定都是上火导致的。医生介绍,一些人饮食不均衡,或者经常熬夜身体疲劳、精神高度紧张,导致免疫系统下降,身体易受到病毒的感染,也会引发口腔溃疡。外创性刺激也是口腔溃疡的一个病因。老年人戴不合适的假牙,或者口腔中有牙齿的残根、残冠,这很容易在咬合时对口腔黏膜造成损害,导致口腔溃疡。
消化系统疾病及功能紊乱,微量元素及维生素B12缺乏,内分泌变化,比如有些女性在月经前期易得口腔溃疡,都会增加患口腔溃疡的几率。另外,口腔溃疡也可能是一些慢性病的并发症,如糖尿病、血液病等患者,由于黏膜的营养供应不良,也容易出现口腔溃疡。
绝大部分口腔溃疡一般7-10天可自愈,但部分口腔癌的癌前病变也可表现为溃疡。对于位置固对于口腔溃疡的人,下面的七种治疗方法都是比较简单的饮食治疗方法,所以我们在饮食中可以试试这些方法的,而且对于我们的健康也是有一定的帮助的。
预防口腔溃疡不妨多吃7种食物
1、白菜根疗法
取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1~2次,可治口腔溃疡。
2、菜籽疗法
取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。
3、苹果疗法
取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
4、核桃壳疗法
将30至50克核桃壳熬水两次,每天早晚各服1次。
5、蜜汁含漱法
可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促进细胞再生。
6、蜂蜜疗法
将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可把蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。
7、硫酸锌疗法
服用硫酸锌片或1%硫酸锌糖浆,成人每次40~80毫克,1日3次,一般连用5~7天即可痊愈。
温馨提示,在出现之后,患者应该警惕起来,不要因为这事上火的因素。此病在夏季比较高发,所以,一定要注意自己的饮食,平时要多吃一些清淡食物,而且要注意休息,不要给自己太多的压力,以免病情严重。
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