有关静脉炎的护理与预防

生活总是这样，很多事情会在意想不到的情况下发生，就像一个人的身体，很多时候在不知不觉中就会出现不良反应。说简单点，就是在不知不觉中会生病，所以这里就和大家谈谈静脉炎的护理与措施。

1、有计划、循序渐进地进行锻炼，增加活动能促进侧支循环的建立和增加末梢组织的灌注。常采用行走。

2、戒烟酒与调整好的心态，同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料，有外伤的患者因少食用或不食用刺激性的食物。动脉硬化性疾病或糖尿病病人应坚持低脂和低糖饮食。

3、避免患肢受压：紧身的衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，胭窝下垫东西以等，都能压迫血管，影响动脉供血，应尽量避免。

4、注意保暖，保持居室温湿度适宜，避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖，保暖时间应提前正常人半个月或一个月。避免肢体露在外面，衣裤及鞋袜要宽松、柔软。

5、保护患肢免受损伤，应避免搔抓和用力擦洗患肢。已出现水泡、溃疡或坏疽者，应保持局部清洁，采用正确治疗方法积极治疗。

生病是生活中谁也不能避免的，但是预防确是大家都能做到的，希望大家能多为自己身体着想，早做预防，祝您和您的家人才能拥有一个健康的身体。

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