静脉炎的护理方法是什么呢?

很多的人会受到静脉炎的折磨，我们要注意静脉炎的存在，为了减少患者的疼痛，患者要注意自己的饮食，少吃一些刺激性的食物，而且也要注意休息。这样才能更快的恢复，大家需注意生活护理，那么，静脉炎的护理方法是什么呢?

一、保护患肢免受损伤：

动脉供血不足的患肢，可能受轻微刺激即能发生经久不愈的溃疡，因此，应避免搔抓和用力擦洗患肢。已出现水泡、溃疡或坏疽者，应保持局部清洁，采用正确治疗方法积极治疗。严重供血不足的患肢避免用热水洗浴，以免增加组织代谢，加重组织缺氧，使病情更快发展，症状加重。

二、避免患肢受压：

紧身的衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，胭窝下垫东西等，都能压迫血管，影响动脉供血，应尽量避免。

三、注意保暖：

暴露在寒冷的空气中和直接接触冷物品等均可引起动脉收缩或痉挛。应保持居室温湿度适宜，避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖，保暖时间应提前正常人半个月或一个月。避免肢体露在外面，衣裤及鞋袜要宽松、柔软。

四、促进侧支循环的建立：

慢性动脉功能不全者，侧支循环不足直接影响组织的灌注，患肢缺血性疼痛会限制病人的活动，不利于侧支循环的建立，患肢肌肉将因供血不足和废用而萎缩。有计划、循序渐进地进行锻炼，增加活动能促进侧支循环的建立和增加末梢组织的灌注。常采用行走和Buerger锻炼。

五、戒烟酒与调整好的心态：

尼古丁、酒精及情绪波动等均可使交感神经兴奋，引起血管痉挛，应帮助病人戒烟酒，同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料，有外伤的患者因少食用或不食用刺激性的食物。动脉硬化性疾病或糖尿病病人应坚持低脂和低糖饮食。

温馨提示：在患病期间，患者要注意自己的穿着，不要穿紧身的衣服，这样对身体的刺激是很大的，而且也要注意保暖，要注意保持好的心态。专家特别的提醒大家，生活中一定要注意戒酒，多休息，以免病情加重。

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