下肢静脉血栓的常见护理方法

生活中有很多的人不注意自己的生活事项，长时间的不运动，这样容易导致血液循环流通不畅，造成了就没学生的出行，平时大家应该注意调理方法，保持好的心态，这样有助于疾病的康复，那么，下肢静脉血栓的常见护理方法都有哪些呢？

一、加强患者术后的肢体锻炼。对于手术时间较长的患者,术后6小时协助患者做下肢伸屈运动,改善足、趾与肢体血液循环;对于术后24小时不能下床活动的患者,鼓励做深呼吸,促进血液回流;协助患者翻身,鼓励在床上做肢体活动;中药治疗左下肢深静脉血栓活动不便者,应做肢体上下被动活动或腓肠肌的按摩,以便改善下肢血运。

二、输液时注意更换穿刺部位,如盆腔手术后的患者,不宜采用下肢补液。

三、适当应用止血剂。应根据术中情况决定止血剂的用法,一般术后24～48小时即应停用。长时间止血合剂无明显治疗作用,反而增加血栓形成的危险。

四、加强心理保健,做好术前、术后的宣教工作,向患者细致地解释早期下床活动的重要性和必要性,取得患者和家属的理解与支持。

五、发生下肢静脉血栓的患者应绝对卧床休息,应避免肢体活动,忌用手按摩患肢皮肤以防止栓子脱落;抬高患肢利于静脉回流。

六、密切观察病情,早发现、早治疗。对于静脉血栓的高危因素患者,如手术大、手术时间长、下肢静脉曲张的患者,术后应密切观察病情变化,注意其早期症状及体征,以便早期发现并及时给予治疗,避免严重并发症发生。

静脉血栓这种病的饮食

1、饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。因为吃得过咸，容易引起高血压。

2、下肢深静脉血栓食疗少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸。

3、多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）、鱼类、蛋类（蛋黄应少吃）、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。

4、下肢深静脉血栓食疗多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

5、肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充，尽量养成吃八成饱的习惯。

6、多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水，这样即可促进排便，又由于小便的增加，对防止泌尿系统感染有益。有的病人，由于行动不便，害怕小便而不喝水，是非常不利的。