治疗静脉血栓时应该注意的问题

很多患者在发现自己晚上静脉血栓这种疾病之后，为了不影响自己的以后正常生活，都会积极的配合医生对这种疾病进行治疗，但是有些患者的治疗效果并不是特别的理想，这是因为患者没有了解这种疾病的治疗注意事项，下面我们就跟随专家一起来了解一下，在治疗静脉血栓时应该注意的问题吧！

1.保护患肢——在下肢深静脉血栓形成急性期，患者应绝对卧床，抬高患肢20～30cm，避免患侧肢体剧烈运动和挤压患肢，以免血栓脱落造成肺栓塞。下肢深静脉血栓形成后，要注意避免患病肢体外伤，及时增添衣物，免受寒冷刺激或涉水淋雨、感受寒湿之邪，以免血行不畅，导致病情的加重或深静脉形成的复发。

2.绝对戒烟——实验研究和临床观察已经明确证实，烟草中的尼古丁等有害成分对血管内皮细胞有损害，能促进血栓的形成。患有下肢深静脉血栓形成患者要远离烟草，既不能主动吸烟，也不要被动吸烟。

3.避免久站久坐——长久处于某一体位，下肢活动减少可以导致血流缓慢，这是促进静脉血栓形成的危险因素之一。因此，患有下肢深静脉血栓形成的患者，应避免久坐、久卧或长期站立等体位，尤其是乘坐长途车、飞机的旅客，从事伏案工作的办公人员，以及沉迷于网络世界的“网虫”，经常改变体位，如散步、加强肢体运动、多饮水等，以增加血液循环，防止下肢深静脉血栓形成。

4.妊娠和避孕——妊娠和产后是导致下肢深静脉血栓形成的高危因素，极易导致血栓复发。患者若妊娠，则需坚持穿医用弹力治疗袜，促进静脉回流，以期减少血栓复发的概率。避孕药可以促进血栓形成，因此需要避孕的患者可以采用其他避孕措施，这对育龄女性尤为重要。

预防这个静脉血栓，看看专家是怎么说的呢.

1·最近有一项新研究认为，如果能有规律地参加运动可以降低血栓的发生率，在女性可降低39%，在男性可降低22%。来自荷兰莱顿大学医学中心的研究人员对7860名18-70岁的病人进行了研究，他们将首发血栓位于腿静脉或肺动脉的病人与没有患血栓的对照进行对比研究。其中31%患者和40%的对照组人员进行规律运动。

2·他们综合不同性别的图表结果可以看出那些至少每周运动一次（不管任何运动形式和运动强度）的患者可以降低46%肺动脉血栓发生率和24%腿部静脉血栓的发生率。本研究的共同作者F.R.Rosendaal认为女性可能比男性更收益于规律运动。他们将所有可能导致血栓的因素（如：怀孕、口服避孕药或激素替代治疗）排除后，女性患血栓的危险性降低55%。

3·他们还指出，对老年人来说，虽然剧烈运动可能增加的血栓的危险性，但是规律运动也显示可以大大有利于心脏的功能，综合这两方面的作用可能对老年人的净效应是积极有益的。这些研究还发现不运动的肥胖者（体重指数为30或更高）比体瘦者（体重指数小于25）易发血栓的几率超过四倍。

专家再一次为我们介绍了将生活中得静脉血栓的方法，由于这种疾病在我们的生活中发病几率比较高，并且对我们的以后生活造成的影响也非常的大，所以大家在生活中为了保证自己能够拥有健康生活，一定要对这种疾病做好预防工作，将这些预防措施都实施到生活之中，这样才能保证自己拥有健康的身体。