加强静脉曲张预防的方法

肥胖者是静脉曲张的易发人群，很多肥胖者由于自身重量的原因而造成身体的压力，就会个腿部带来很大的危害，也因此会发生静脉曲张，一旦发生静脉曲张不仅很难治疗而且还会带来一定的危险，因此胖人一定要加强静脉曲张的预防。

一些肥胖体质的人不仅要承受自身心理的压力以及猛不丁的一些疾病会找上门来，而且还很容易出现静脉曲张的症状表现，这主要是因为过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，静脉曲张的预防最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态。妇女经期和孕期等特殊时期静脉曲张的预防要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。

除了保持肢体的血液保持循环之外，静脉曲张的预防还应该注意不要碰伤了皮肤，如果感觉到有些皮肤瘙痒的情况时，应注意不要用力抓挠，以防抓破皮肤引起溃疡。避免久站久坐，穿弹力袜，一有机会就抬高患肢，以减缓疾病的进程。对有下肢肿胀者，可服用减轻水肿的药物。这些都是具体的静脉曲张的预防方法。

都有哪些人容易发生静脉曲张?

一、怀孕中的女性，这种女性因为怀孕粥，腹部的压力比较大，所以容易压迫静脉血管发生扩张。由于怀孕使静脉血管压力大幅增高、怀孕期盆腔血供增大影响下肢血液供给都可以引发静脉曲张。

二、老年人也是发生静脉曲张的常见人群，因为老年人血管发生老化，血管壁也开始变薄。各项身体机能下降，下肢静脉血管壁弹性、韧性下降，也容易造成静脉曲张的发生。

三、由于工作的原因，一些人需要久站，导致血液长时间的淤积在下肢，不能正常的回流。比如老师、服务人员、迎宾小姐、理发师、外科医生等，由于长期站立加上重力的作用，使血液循环大量集中在下肢。

四、肥胖人群也是容易发生静脉曲张的，特别是体重严重超标，囤积在腹部的脂肪会给下肢带来的压力。由于肥胖下肢需要支撑超重的身体，使下肢静脉血管压力过大，导致静脉曲张发生。

不仅仅是胖人要加强静脉曲张的预防，还有身体的皮肤发生损伤一定要警惕静脉曲张，当皮肤瘙痒时一定不要抓挠，否则会影响身体的血液循环，进而造成静脉曲张，因此每个人都应该积极的预防静脉曲张。