现实生活中,很多人吃一点点东西之后都感觉胃部胀胀的,很不舒服,这是典型的胃胀,也是胃部疾病中一种常见的症状,可是,如何改善这种情况呢?相信很多人想知道,下面我们就一起来看看吧。
改善胃胀的方法
1、补充营养,改善胃功能:由于食量减少又会引起营养素摄入不足或吸收不良,会加重营养不平衡和不良的基因倾向,形成恶性循环。蛋白质是人体组织更新和修补的主要原料,它对身体生长和身体发挥正常机能起着主导作用。补充蛋白质可增强营养,改善胃功能。胃胀气怎么办
2、促进肠胃蠕动,增加食欲:维生素b缺乏造成胃酸和消化酶减少、肠道蠕动减缓,随后造成消化不良、食欲不振、胃胀气,适量补充维生素b可促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。
3、强效抗氧化功能,增强胃动力:维生素c具有抗氧化,解毒的功效,能减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。
4、保持消化系统健康:膳食纤维的吸水溶胀性能有利于增加食糜的体积,刺激胃肠道的蠕动,并软化粪便,防止便秘,从而减少胃肠疾病的发生,改善胃胀的现象。
胃胀如何诊断
1、根据症状,初步检查:据了解,胃胀,病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。可通过这些症状,进行初步诊断。
2、先进设备,精确检查:可采用“索诺声无痛体外胃肠影像扫描仪”进行检查,据了解,“索诺声无痛体外胃肠影像扫描仪”是医院率先引进的一种先进设备,不插管、无痛苦,只需通过体外扫描,就可将疾病的病变程度精确检测出来,为治疗提供科学依据。并且,这项检查需要的时间短,价格实惠,是该院受欢迎的胃镜检查设备之一。
总之,胃胀是胃部疾病传递给我们的一个信号,大家一定要引起重视,一旦出现胃胀、反酸、恶心、呕吐等症状,大家一定要及时到医院查明原因,根据检查结果,进行对症治疗。
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