萎缩性胃炎应该如何调理,饮食定时定量能改善萎缩性胃炎患者病情吗?萎缩性胃炎患者有什么注意事项,饮食定时定量可以治疗萎缩性胃炎吗?现在就来看看专家介绍萎缩性胃炎应该如何调理,希望对你有帮助。
制订合理的饮食制度:患者必须注意吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话;保持思想松弛,精神偷快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外,平时应坚持一曰三餐规律进食。
饮食定时定量:进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭後略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。生活应有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快。
饮食细节:养成良好的饮食习惯,避免过于粗糙、浓烈或者是过热、过冷得刺激性食品。要养成细嚼慢咽的用餐习惯减轻对胃的刺激,少吃盐渍、烟熏等不新鲜食物。
日常注意:生活中应尽量少用对胃造成刺激的药物,更不能轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能,致使胃炎加重。还应该戒酒、戒烟。
心态调整:肠胃专家指出:不少胃病病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。所以,精神与心理上的调理很重要。应注意保持乐观豁达的心态,这样能有效改善症状。
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