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肠胃炎的注意事项及饮食禁忌

肠胃炎并不是夏秋季的专利,其他季节均可出现。临床上,肠胃炎的发生多是由于饮食不当,暴饮暴食,或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品引起的,因此预防肠胃炎首先要从饮食上把关,“病从口入”也涵盖了饮食对于肠胃炎的影响。那么,患者得上肠胃炎之后,饮食上面要注意什么?

1、胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。

2、患者常有、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

3、为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。

除此之外,患者在饮食上有些食物是不宜吃或少吃的。

为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。

急性胃肠炎后因为机体脱水和营养物质的消耗,身体的损耗是比较大的,所以及时补充营养物质是比较重要的。急性胃肠炎在恢复期胃肠道还比较娇嫩,所以在食物方面要有所选择,尤其是要禁忌生、冷、硬的食物。

很多人平时善于了解这些常识,但在行动上却难以实行,因此,小编建议患者,在生活中要严格要求自己,另外,当病情长期得不到有效控制,将会出现一系列病变问题,还有患者在病情发作时,自己充当医生的角色,这也是导致病情恶化的高危因素,建议患者到正规医院接受正规诊治。

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